Va corriendo el tiempo litúrgico de la Cuaresma y tenemos que preguntarnos como estoy viviendo Espiritualmente este tiempo; ¿Me siento fortalecido en la Oración?; ¿Estoy frecuentando el Sacramento de la Eucaristía y la Penitencia?; ¿Mi generosidad es un acto de amor?
Santiago 4:8 nos dice “Acercaos a Dios” y él se acercara a vosotros pecadores, limpiad las manos; y vosotros los de doble animo purificad vuestros corazones de mala conciencia y lavados los cuerpos con agua pura”
La palabra es el agua espiritual que nos limpia de los malos pensamientos, nuestras actitudes negativas y sobre todo nuestra mente y hace que tengamos un corazón puro y sincero.
Por ejemplo el Ayunar es de una gran
ayuda para fortalecer nuestra fe, algunas personas han distorsionado el
significado del ayuno y tristemente otros lo ignoran. Isaías 58: 1-12 nos habla
del verdadero ayuno y eso es lo que a Dios le agrada: ¿Por qué ayunamos y tú no
lo ves, nos humillamos y tú no lo tomas en cuenta?; ¿No saben cuál es el ayuno
que me agrada? Por eso para los católicos el ayuno debe estar unido en la
perseverancia de la Oración.
Así como limpiamos el alma debemos
tener una seria limpieza Espiritual con nuestro cuerpo especialmente con los
placeres que nos presenta este mundo (comer, bailar, beber, pasear, vestir etc.)
una persona acostumbrada a vivir de lo mundano tiene que frenar en este tiempo
todo tipo de pasiones. Si un católico quiere de verdad ayunar debe de renunciar
de todo placer.
Mi experiencia personal me ha traído
muchas bendiciones, gran fortaleza más ánimo, más cercanía a Dios y más entraga
en mi trabajo pastoral.
Mis recomendaciones para vivir una
mejor Cuaresma y fortalecer tu vida Espiritual son:
1. Iniciar el
Ayuno con entusiasmo, comenzando el día en Oración, rezar laudes, rosario o
seguir con amor la lectura de la vida de los santos.2. Pide con Fe la gracia que estas necesitando, ofrece tu ayuno por una persona enferma con cáncer o una enfermedad terminal.
3. Escoge una
frase de un salmo y en tu hogar o en el lugar del trabajo repítalo por lo menos
tres veces como por ejemplo: “Señor tu eres mi luz y mi salvación” o “Tu eres
mi fuerza y mi victoria”
4. Cuando ayunes
refuerza ese ayuno recibiendo en la Eucaristía la fuerza del cuerpo y la sangre
de Cristo”.
5. Escucha en tu
hogar y con tu familia alabanzas religiosas que te ayudaran a sentir la
presencia de Dios no olvidemos que la ley del ayuno requiere que el católico
desde los 18 hasta los 59 años reduzca la cantidad de comida.
6. Todos los
viernes debe guardarse abstinencia de carne o de otro alimento. El ayuno y la
abstinencia se guardaran el miércoles de Ceniza y el viernes santo.
7. La ley de la
abstinencia exige a un católico de 14 años de edad y hasta la muerte de
abstenerse de comer carne los viernes en honor
a la pasión de Jesús el viernes santo.
8. La luz está
encendida para ti, celebra el Sacramento de la reconciliación en tu Parroquia
más cercana en esta Cuaresma cada miércoles de 6:30 pm a 8:00 pm.
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